Hallo TTAndy,

den Deltamuskel deshalb nicht auftrainieren, aber Dehnübungen machen.

Die Schulterhilfe ist wirklich mal eine echte "Hilfe". Was auch zwischendurch gut tut: Die Arme einfach mal zwischendurch ohne Training in die Schulterhilfe für einige Minuten legen.

Weiterhin gute Besserung ...

Hallo Ennie,

ich kann Dich gut verstehen. Eine Zweitmeinung bei einem Schulterspezialisten wäre meiner Meinung nach gut.

Vielleicht hast Du Dich im Internet bereits über Behandlungsmethoden bei Läsionen der Supraspinatussehne informiert? Diese Webseite fand ich gut: http://www.arthro-suedwestpark ...

http://www.physiotherapie-aequilibrium.de/trigger.php

Schmerzzonentherapie (Triggerpunktbehandlung)

Schaue Dir bitte diese Webseite an, vielleicht ist es sogar das!? (Seite auch scrollen)

Viele Grüße
Flower.Child

Hallo Strongman,

ich habe etwas nachgelesen, was ich bei Dir vermute:

http://www.schulterhilfe.de/#dysfunktion

Erklärbar wird dadurch im Übrigen auch, warum besonders Sportler wie Handballer, Volleyballer, Tennisspieler, Schwimmer und alle weiteren Überkopfsportler teils schon in jungen Jahren ...

Hallo Markus,

bei mir war es: Frozen Shoulder, Kalkschulter, AC-Arthrose, Bursitis, Impingement. Die Bizepssehne und die Supraspinatussehne zicken leider immer wieder rum. Aber ohne das Schulterhorn wäre ich nie soweit gekommen!

Noch was: Friktionen sind sehr hilfreich, aber nur, wenn KEINE ...

Hallo Markus,

das Schulterhorn-Training mache ich 2 x wöchentlich seit einigen Jahren. Kältepackungen lege ich zwischendurch auf die Schulter, denn wegen meiner Fehlhaltung ist die Schulter zusätzlich chronisch gereizt!

Was auch gut tut: Die Arme einfach ohne Training für einige Minuten in das ...

Hallo Tinki,

poste bitte Deinen schriftlichen Befund ins Forum. Ich glaube kaum, dass der normale User MRT-Bilder
auswerten kann, es sei denn, er wäre Mediziner!

Viele Grüße
Flower.Child

Hallo Horst,

an Deiner Stelle würde ich einen Schulterspezialisten aufsuchen und somit eine Zweitmeinung einholen.

Viele Grüße
Flower.Child

Hallo SweetCherry!

Es geht doch nichts über eine gute Diagnostik = MRT!

Was hat denn die Besprechung mit Deinem Orthopäden ergeben? Musst Du operiert werden?

Viele Grüße
Flower.Child

Hallo Nochne Schulter,

vielleicht hilft Dir diese Info etwas weiter:

http://www.praxiszentrum-chirurgie.de/w ... itaet.html

Viele Grüße
Flower.Child

Hallo SweetCherry,

wie lautet denn die Diagnose? Wurde eine Röntgenaufnahme oder eine MRT der Schulter gemacht?
Falls nein, sollte das unbedingt nachgeholt werden.

Von der Beschreibung Deiner Schmerzen könnte es sich bei Dir um ein "Impingement-Syndrom" u. eine "Schleimbeutelentzündung" handeln ...

Der Schmerz ist mittlerweile schon länger weg, was zurückgeblieben ist, ist allerdings ein sehr schnelles Erschöpfungsgefühl in beiden Schultern. Wenn ich Zähne putze o.ä. merke ich es bereits nach 20-30 Sekunden und muss meinen Arm ablegen.

Hallo Stowasser,

Deine Beschreibung erinnert mich an ...

Auch ich hatte KEINEN Erfolg mit der Einnahme von Wobenzym.

Viele Grüße
Flower.Child

Hallo kiljan,

die Stoßwellentherapie soll den Stoffwechsel anregen:

Das ist eine sogenannte Selbsthilfe des Körpers!
Die Stoßenwellen sollen den Kalk aufweichen bzw. diesen in kleinere Stückchen zerbröseln, damit der Körper diesen resorbieren kann.
Das gelingt leider nicht immer und sowieso nicht ...

Hallo @ all,

hier könntet Ihr evtl. für "spezielle" Schultererkrankungen Hilfe bekommen:

MedForum

Viele Grüße
Flower.Child