Noch keine Besserung

[nightnurse]

Guten Tag,
ich übe jetzt seit genau einem Monat jeden zweiten Tag mit zunehmendem Widerstand des Expanders, habe aber unverändert die gleichen starken Schmerzen. Es ist immer gleich, ob vor oder nach dem Training,es fühlt sich immer gleich an.Ich möchte nicht ungeduldig klingen aber so eine kleine Veränderung wäre schon schön.
Über aufmunternd Worte würde ich mich sehr freuen und wünsche allen Schmerzgeplagten gute Besserung.
Es grüßt nightnurse