Sodele, ich mal wieder :)

Trotz der Tatsache das es mir sehr gut geht und die Schulter kaum noch rumzickt, war ich heute bei einem zweiten Arzt um mir mal noch eine Meinung einzuholen (bin leicht paranoid was meine Gesundheit angeht :))


Diagnose:
spontane Luxation

Diese konnte der Arzt sogar mit ...

Hallo scheini :)

Also ich muss sagen: mir gehts bestens :)

Schmerzen sind kaum noch welche zu spüren, bis auf ab und an mal ein "unwohliges" Gefühl knapp unterm Gelenk.

Einen neuen Trainingsplan für die Schulter habe ich nun auch bekommen, der speziell die Rotatorenmaschnette trainiert ...

Hi :)

Nun, ich habe mein Training soweit eingestellt, das der vordere Bereich kaum noch von mir trainiert wird.
Ich bin der Meinung diesen kann ich später immer noch wieder aufbauen, wenn es hinten wieder in Ordnung ist :)

Bezüglich einer eventuellen Fehlstellung.
Es ist nicht unwahrscheinlich das ...

Entschuldigt bitte den Doppelpost, jedoch habe ich hier einen sehr interessanten Artikel gefunden, der meine "Beschwerden" sehr gut beschreibt.

http://www.schulterinfo.de/Info/Erkrankung/instabil.htm

Wobei der Punkt der Instabilität auf mich zutrifft.

Hallo scheini :)


Danke für die vielen Links, wobei mir der letzte am Besten gefiel, da dort wirklich alles sehr gut erklärt wird.
Zusätzlich sind dort noch die Veränderungen des Trainings erklärt.

Also, ich habe mein Training eh schon umgestellt bezüglich der Schulterprobleme, und war nun noch ...

Vielen Dank für deine Antwort :)

Bezüglich des Basketball muss ich sagen das ich das schon ewig nicht mehr spiele.
Aber dennoch finde ich mich in vielen deiner Aussagen wieder, und glaube sogar das du ziemlich Recht hast, was du mit der Muskelschwäche meintest.
Die Schmerzen sind im Hinteren ...

Hallo :)


Bin eigentlich nur durch Zufall hier gelandet, aber wollte die Chance nicht sausen lassen, mir hier Infos oder Hilfen zukommen zu lassen :)

Folgendes ist über meine Schulter (rechts) zu sagen...

Vor ~6-7 Jahren wurde ich beim Basketball spielen recht roh aus der Luft geholt, als ich ...