Hallo Tom, hallo Forum-Leute,

mir geht es jetzt mit meiner rechten Schulter wieder gut. Das heißt kein Schlafproblem mehr, keine Schmerzen, wieder Aerobic, Tanzen, keine Computermaus-Beschwerden.
Fitness-Studio findet wieder statt, allerdings ohne Schulterübungen. Habe mal zum Test im Studio eine ...

Hallo Conny,

schön von Dir zu hören. Ich wünsche Dir gute Besserung und viel Erfolg beim Training. Hör einfach nicht auf Deinen Arzt! Manche Ärzte sind leider einfach viel zu selbstherrlich und zu wenig aufgeschlossen. Aber es gibt ja auch zum Glück noch Andere! Lass mal wieder etwas von Dir hören ...

Hallo Tom,

war nun gestern wieder beim Orthopäden, um das Ergebnis der Kernspint zu besprechen. Nun, das mit den Zysten sei nicht so schlimm, sondern normaler Verschleiß, Sehnenscheidenentzündung wurde bei Kernspint auch noch festgestellt . Er machte dann den Impingement-Test mit dem Arm um die ...

Hallo Tom,

danke für Deine rasche Antwort. Nun, Du hast Recht ich habe tatsächlich mit den Gewichten übertrieben und habe es gestern zu spüren bekommen. Ich habe sie nun wieder auf 2,2 kg reduziert. Danke auch für
den Tipp mit den Eispacks. Ich halte Dich auf dem Laufenden. Viele Grüsse Karin

Hallo zusammen, hier mein 1. Beitrag.
Habe schon öfters bei der Tanzhaltung im Standardtanzen ein Zwicken in der Schulter gespürt, aber nichts darauf gegeben. Vor einem Monat war es dann plötzlich heftig, konnte keine Seitwärtsbewegungen mit dem rechten Arm mehr ausführen, nicht mehr auf dem Arm ...