Hallo,

- mit dem Aufgeben ist so eine Sache, ich muss leider gestehen, dass ich mit dem Schulterhorntraining aufgehört hatte weil mir mir alles zu lange dauerte und ich auch den MRT-Termin (28.02) erst abwarten wollte (schlechte Ausrede)
- heute: MRT-Auswertung
- mein Arzt (Homöopath) begrüßte mich ...

Hallo,

ich trainiere fleißig weiter, aber meine Schmerzen bleiben halt.
Ich wurde zum Neurologen überwiesen, der aber nichts weiter machte als mir lächelnd zu sagen dass ich nicht nervenkrank sei und ich verkürzte Sehnen hätte.
KG habe ich auch bekommen, da wurde mir gesagt dass meine Sehnen ...

Hallo,

ich wollte mich wieder mal melden, konnte aber seit 18.10. keine Fortschritte erzielen.
Kann ich mit dem Schulterhorn etwas falsch machen? Ich trainiere 3x die Woche 5 x 25 Einheiten mit jetzt 1,5kg. Während der Übungen habe ich keinerlei Schmerzen, aber im Alltag kann ich meinen rechten Arm ...

Danke für die Antwort
- ich habe nur 4x mit dem Schulterhorn trainiert (Gewicht=Mineralwasserflaschen,25 Wiederholungen, 5 Sätze)
- da die Schmerzen stärker wurden und ich lt. Arzt die Schulter schonen sollte habe ich vor Schreck aufgehört mit dem Schulterhorn
- bei dem kalten Eisbeutel friert es ...

Hallo,

- ich bin 38, weiblich und habe seit 3 Jahren Probleme mit der linken Schulter, so ungefähr wie ein bißchen verrenkt
- alle Orthopäden haben mich nur belächelt
- von meinem jetzigen Arzt habe ich die Empfehlung Muskeltraining für die Arme zu machen, ich sitze den ganzen Tag am Computer, aber ...