Also, erstmal gehe ich regelmäßig zum Mobilisieren. Kostet mich dann zwar 30 Euro - aber nach dem Einrenken (vorallem die Beinlängendifferenz lässt alles knirschen) geht es dann wieder besser.

Dann ganz flache Kissen, weil ich als Bauchschläfer sonst zu hoch mit dem Kopf liege.

Hey Du,

das kommt mir total bekannt vor. Auch bei mir wurde eine Skoliose im unteren LWS festgestellt und ich habe Probleme mit der linken Schulterseite bzw Brust.

Manchmal denke ich mir drückt etwas gegen den Brustkorb, dann reiße ich die Arme hoch - alles knackt einmal und der Druck ist weg ...