Hände eindrehen ok?

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Moderatoren: sh-tom, sh-nicko

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fab-t
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Registriert: 17 Sep 2007 11:11

Hände eindrehen ok?

Heyho =)

Ist es eigentlich OK wenn man während des hochbewegen der Hanteln die Hände eindreht, also die Hantel um 90° dreht?
Irgendwie passiert das bei mir immer...
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Georg
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Beiträge: 412
Registriert: 03 Dez 2007 23:11

Wenn Du es auch kannst, ohne die Hanteln einzudrehen, warum nicht?
Bei welcher Übung passiert das?

Georg
fab-t
Schulterhilfe-Kenner
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Beiträge: 27
Registriert: 17 Sep 2007 11:11

Georg hat geschrieben: Bei welcher Übung passiert das?
Georg
Bei der Schulterhilfe Übung ... daher auch der Post in besagtem Forum =)
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Georg
Schulterhilfe-Profi
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Beiträge: 412
Registriert: 03 Dez 2007 23:11

Und? Kannst Du es auch ohne?

Georg
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