Hallo!

Erstmal hab ich den Orthopäden gewechselt.
Der hat mir genau gesagt WELCHE kleinen Muskeln ich stärken soll.
Das habe ich nun 2 mal in der Woche im Fitnessstudio getan mittels Geräten und Hanteln bzw. Band.
Zuhause nutze ich mittlerweile 2 mal die SH und hab sie sozusagen vor der Bettkante ...

Hej, kennt die denn keiner, diese Therapie?

Heute geh ich zum Orthopäden und er will wissen ob es besser ist.

Schmerzen hab ich immer noch genug, aber ich komm jetzt ohne Tabletten aus, also ist es ne Besserung, oder?

Nachts kann ich null liegen auf der Schulter und da Bauch und Rücken auch ...

Kennt jemand die Bowen-theerapie???

Sie hat mir seit Jahren geholfen. Nur dies mal eben nicht... aber die Diagnose vom Arzt war auch unklar. Danke für deine Info. Ich denk mal drüber nach und schau was wird! Ich melde mich! LG, rrftbd

Danke, --- ich hab fachlich eigentlich eine gute PT dachte ich... dummerweise hab ich kein Rezept, aber noch 2 Termine bei ihr "gut" wegen Abbruch der Behandlung wegen Schmerzen... muss also erstmal zu ihr, dann kann ich wechseln beim nächsten Rezept so ich eines kriege... Danke!

Hallo, ich bin 40 Jahre alt und habe 4 Kinder.
Meine derzeitigen Symptome sind seit November 2006:
Muskelkaterähnliche Verspannung im Nacken- und Schulterblatt-Bereich, die bewegungseinschränkend sind. Massage, Wärme etc. hilft nicht dauerhaft.

Linke Schulter stark bewegungseingeschränkt durch ...