Hallo Tom,

sorry, dass ich mich jetzt erst melde, musste leider eine kleine pause mit dem horn einlegen.

ich denke, dass ich jetzt verstanden habe, wie die übung richtig ausgeführt wird, hat aber lang gedauert, den richtigen effekt zu erzielen. wenn ich die übung mit geradem rücken mache, dann ...

Hallo zusammen,

ich habe nun alle Beiträge des alten und neuen Forums durchgelesen und habe dennoch keine eindeutige Antwort auf meine Frage gefunden.

Ich bin mir nicht sicher, ob ich die Übung wirklich richtig ausführe, da ich an unterschiedlichen Stellen ein Brennen verspüre. Das meiste Brennen ...