Ich benutze die Schulterhilfe seit 6 Wochen, im Augenblick übe ich mit den blauen Hanteln mit ca 2,5 kg Gewicht zweimal in der Woche. Trotzdem kommen die Schmerzen in der linken Schulter beim Spazierengehen immer wieder. Deswegen hatte ich angefangen mit dem Schulterhorn zu trainieren, in der ...